今日の記録 6/18
水 1リットル
・雑穀米ごはん
白砂糖やめるには1ヶ月断たないと…
その勇気がまだ出ず。
どーしても食べたかったお菓子今日食べてしまったから明日から、にしようかなぁ。
なんてモジモジしてるうちはダメだろうなぁ。
覚悟を決めないと。はぁ。
実家にいるとダメだね🤷🏻♂️
水 1リットル
・雑穀米ごはん
白砂糖やめるには1ヶ月断たないと…
その勇気がまだ出ず。
どーしても食べたかったお菓子今日食べてしまったから明日から、にしようかなぁ。
なんてモジモジしてるうちはダメだろうなぁ。
覚悟を決めないと。はぁ。
実家にいるとダメだね🤷🏻♂️