なんてこった 10日も記録できなかった！ 今日から実家に戻ってきたのでまた続けられそうです ☀️朝☀️ ・キウイとバナナヨーグルト+きなこ (フルーツヨーグルト＋グラノーラだけは毎日続けてました) ・お灸 三陰交 夜 ・ひじまる体操 ・腰振り体操 ・バストア…